Doortrapdag Tholen

ProfielfotoMirella Schutgens 01-06-2021
387 keer bekeken

De deelnemers starten met theorie met handige tips en trucs over veilig op- en afstappen, plaats op de weg of over de e-bike. Daarna volgt de beweegles met oefeningen, tips voor langer soepel en fit blijven, warming-up, fietscheck/technische tips, oefenparcours met fietsdocent en leuke fietstocht.

1 Datum/data activiteit(en)

10/09/20

Hoe vaak vonden de activiteiten plaats?

Jaarlijks

2 Gemeente

Tholen

3 Provincie

Zeeland

4a Naam contactpersoon van de activiteit

Roseline van den Heuvel

4b Mail contactpersoon van de activiteit

roseline.vandenheuvel@tholen.nl

5 De activiteit is bedoeld voor:

Ouderen

6 Type

Doen/oefenen (er is sprake van een actieve bijdrage van deelnemers)
Educatie (presentatie, filmpje, brochure; er is sprake van eenrichtingsverkeer met informatie)
Gesprek/interactief (er is sprake van deelnemers die met elkaar of met de organisatoren in gesprek gaan)

7 Vorm

Fysiek

8 Bereik (aantal deelnemers/ontvangers)

17

9 Samenwerking

Buurtsportcoach
Fietsenmaker
Gemeente
Provincie
Veilig Verkeer Nederland
Zorgprofessional (bv fysiotherapeut, ergotherapeut of zorgloket)

10 Promotie van de activiteit

(Lokale) radio
(Lokale) televisie
Groepen en beweeglessen
Huis-aan-huisbladen
Landelijke website Doortrappen.nl
Mondeling
Persoonlijke uitnodigingen
Reclameposters
Social media
Website van gemeentelijke organisatie (bv ‘gemeente beweegt’)

11a Hoeveel weken werden er besteed door de kwartiermaker?

20

11b Hoeveel weken werden er besteed door de coördinator?

40

12a Geschatte totale kosten voor de provincie voor organisatie van de activiteit (€)

2000

12b Geschatte totale kosten voor de gemeente voor organisatie van de activiteit (€)

200

13a Waardering van de activiteit: Rapportcijfer

8

13b Toelichting op rapportcijfer

Een activiteit die veel waardering krijgt, je leert theorie maar gaat ook in de praktijk aan de slag.

14 Quote van deelnemer (indien van toepassing)

Ik ben blij dat ik naar de Doortrapdag ben gegaan en vervolgens ben aangesloten bij de ontstane fietsgroep. Het geeft me meer beweging en sociale contacten. Ik zit beter in mijn vel na een vervelende periode.

15 Is de activiteit geëvalueerd?

Ja

16 Krijgt de activiteit een vervolg?

Ja

De deelnemers starten met een stukje theorie. Denk hierbij aan bijvoorbeeld handige tips en trucs over veilig op- en afstappen, plaats op de weg of over de e-bike. Daarna volgt een beweegles met oefeningen en tips voor langer soepel en fit blijven, tevens warming-up voor de fietstocht die later volgt. Een lokale fietsenmaker is aanwezig voor een fietscheck en technische tips. De aanwezige fietsdocent maakt met elke deelnemer een ronde over een oefenparcours waarna vervolgens het geleerde in praktijk wordt gebracht tijdens een gezellige fietstocht in de directe omgeving. Bij deze tocht is het groepsfietsen natuurlijk ook nog een leermoment.

Na de Doortrapdag hebben we met de deelnemers een Doortrappen Fietsgroep opgestart die wekelijks (en soms vaker) met elkaar fietsen.

X (voorheen Twitter)

Cookie-instellingen