Carin is arts en werkt veel met ouderen op de afdeling CVA. Ze raadt aan om te blijven fietsen of lopen om voldoende te bewegen. Dat is wetenschappelijk bewezen goed voor je, maar dat ervaart ze ook zelf door dagelijks te fietsen.

“Fietsen is voor mij je verplaatsen van A naar B. Maar ook wel een moment om, vaak vooral als je wat langer fietst, je gedachte even te verzetten en om je hoofd beetje leeg te maken”