1. Wat is Beter Oud en wat doen jullie?
BeterOud is dus inderdaad een samenwerkingsverband van zo’n 16 landelijke organisaties in zorg en welzijn. Met elkaar proberen we ouderen voor te bereiden op zo goed mogelijk oud worden. We doen dat vanuit het perspectief van de ouderen zelf. Ook ouderen zelf maken deel uit van het samenwerkingsverband. BeterOud kent twee pijlers: de eerste is dat we als netwerk met elkaar in en aan projecten samenwerken, de tweede is dat we een website beheren met veel praktische tips en voorbeelden van hoe mensen vitaal ouder kunnen worden. De website kent zo’n 10.000 bezoekers per maand en onze nieuwsbrief telt 8.500 abonnees. Een groot bereik dus.
2. Waarom zetten jullie je in als partner van Doortrappen?
Voor ouderen is het belangrijk dat ze mobiel kunnen blijven. Veilig kunnen blijven fietsen dient wat ons betreft een dubbel doel. Ouderen behouden daarmee hun zelfstandigheid en bewegen is natuurlijk ook heel goed voor hen. Of, om in de woorden van BeterOud te blijven, Doortrappen helpt ouderen zich voor te bereiden op goed ouder worden. Daar helpen we graag een handje aan mee.
3. Als je drie tips zou moeten geven om beter oud te worden, welke tips zou je dan geven?
- Je wordt iedere dag van je leven ouder, begin daarom vandaag al met ‘goed’ ouder worden. Denk bijvoorbeeld na over hoe je later wilt wonen en over wat voor jou belangrijk is. De prachtige campagne Praat vandaag over morgen geeft mooie handvatten.
- Beweeg, eet gezond, daag je hersenen uit en doe dingen die je leuk vindt en waar je je goed bij voelt. Met kleine dagelijkse gewoontes kun je al veel bereiken.
- Blijf meedoen in de maatschappij en onderhoud je sociale contacten. Ook als je ouder wordt, blijf je er toe doen en kun je van grote waarde zijn voor je omgeving en naasten.
4. Wat zijn jullie Doortrappen-ambities voor de aankomende tijd?
Op de website van BeterOud besteden we veel aandacht aan veilige mobiliteit. We hebben onder andere een groot aantal gesprekskaarten en pagina’s met tips over bijvoorbeeld erop uit gaan met het openbaar vervoer, in beweging blijven, kunnen blijven autorijden en veilig kunnen blijven fietsen. Daarbij besteden we ook aandacht aan Doortrappen, onder andere met aparte projectinformatie op dat onderdeel van de website.
Klik hier voor meer informatie over BeterOud en haar partners.